bezsenność

Bezsenność (insomnia) to zaburzenie snu charakteryzujące się trudnościami w zasypianiu, utrzymaniu ciągłości snu, zbyt wczesnym budzeniem się lub nieodpowiednią jakością snu mimo odpowiednich warunków do wypoczynku. Jest to najczęstsze zaburzenie snu, które może występować jako objaw pierwotny lub wtórny do innych schorzeń.

Bezsenność dzieli się na ostrą (trwającą do 3 miesięcy) oraz przewlekłą (utrzymującą się powyżej 3 miesięcy). W diagnostyce kluczowy jest wywiad lekarski oraz dziennik snu prowadzony przez pacjenta. W wybranych przypadkach wskazane jest wykonanie badania polisomnograficznego, szczególnie gdy podejrzewa się inne zaburzenia snu jak bezdech senny czy zespół niespokojnych nóg.

Leczenie bezsenności obejmuje terapię poznawczo-behawioralną (CBT-I) oraz farmakoterapię. CBT-I jest uznawana za metodę pierwszego wyboru w bezsenności przewlekłej. Wśród leków stosuje się benzodiazepiny, leki-Z (zolpidem, zopiklon, zaleplon), antagonistów receptorów oreksyny (suworeksant, daridoreksant, lemboreksant), agonistów receptora melatoninowego oraz leki przeciwdepresyjne o działaniu sedatywnym.

Nieleczona bezsenność prowadzi do pogorszenia funkcji poznawczych, obniżenia odporności, zwiększonego ryzyka wypadków oraz rozwoju lub zaostrzenia chorób somatycznych i psychicznych. Terapia powinna być dostosowana indywidualnie, z uwzględnieniem przyczyn, czasu trwania bezsenności oraz chorób współistniejących.

Powiązane wpisy

  1. 22.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl