uderzenie gorąca

Uderzenie gorąca to nagłe uczucie intensywnego ciepła, któremu towarzyszy zaczerwienienie skóry, głównie twarzy, szyi i klatki piersiowej, a także pocenie się. Jest to jeden z najbardziej charakterystycznych objawów menopauzy, występujący u około 75% kobiet w tym okresie życia.

Przyczyną uderzeń gorąca jest zaburzenie termoregulacji, spowodowane wahaniami poziomu estrogenów. Spadek stężenia tych hormonów wpływa na ośrodek termoregulacji w podwzgórzu, co prowadzi do nieprawidłowej reakcji na drobne zmiany temperatury ciała i otoczenia. Mechanizm ten powoduje nagłe rozszerzenie naczyń krwionośnych, wzrost przepływu krwi w skórze i uczucie gorąca.

Epizody uderzeń gorąca mogą trwać od kilku sekund do kilku minut, a ich częstotliwość jest różna – od sporadycznych przypadków do kilkudziesięciu na dobę. U niektórych kobiet występują one także w nocy, powodując nocne poty i zaburzenia snu. Długotrwałe i intensywne uderzenia gorąca mogą znacząco obniżać jakość życia pacjentek.

W leczeniu uderzeń gorąca stosuje się hormonalną terapię zastępczą (HTZ), fitoestrogeny, selektywne modulatory receptora estrogenowego (SERM) oraz leki niehormonalne, jak gabapentyna czy niektóre antydepresanty z grupy SNRI. Zaleca się również modyfikację stylu życia – unikanie czynników wyzwalających (alkohol, ostra żywność, kofeina), regularna aktywność fizyczna oraz techniki relaksacyjne.

Powiązane wpisy

  1. 14.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl