otyłość brzuszna

Otyłość brzuszna (otyłość centralna lub trzewna) to stan charakteryzujący się nadmiernym gromadzeniem się tkanki tłuszczowej w obrębie jamy brzusznej i narządów wewnętrznych. Jest to szczególnie niebezpieczny rodzaj otyłości, ponieważ wiąże się z wyższym ryzykiem rozwoju chorób metabolicznych i sercowo-naczyniowych w porównaniu do otyłości pośladkowo-udowej.

Diagnostyka otyłości brzusznej opiera się głównie na pomiarze obwodu talii, który u mężczyzn nie powinien przekraczać 94 cm, a u kobiet 80 cm (według kryteriów europejskich). Wartości przekraczające 102 cm u mężczyzn i 88 cm u kobiet wskazują na otyłość brzuszną związaną z istotnie zwiększonym ryzykiem kardiometabolicznym. Alternatywnie stosuje się wskaźnik talia-biodra (WHR), gdzie wartości powyżej 0,9 dla mężczyzn i 0,85 dla kobiet sugerują otyłość brzuszną.

Otyłość brzuszna stanowi kluczowy element zespołu metabolicznego i jest silnym czynnikiem ryzyka rozwoju insulinooporności, cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego, dyslipidemii i chorób sercowo-naczyniowych. Tkanka tłuszczowa trzewna wykazuje wysoką aktywność metaboliczną, produkując prozapalne cytokiny i adipokiny, które przyczyniają się do rozwoju przewlekłego stanu zapalnego i zaburzeń metabolicznych.

Leczenie otyłości brzusznej obejmuje kompleksowe podejście łączące modyfikację stylu życia (odpowiednio zbilansowaną dietę redukcyjną i regularną aktywność fizyczną), a w wybranych przypadkach farmakoterapię lub leczenie bariatryczne. Szczególnie skuteczny w redukcji tkanki tłuszczowej trzewnej jest regularny wysiłek aerobowy, nawet przy umiarkowanej redukcji masy ciała.

Powiązane wpisy

  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl