fobia społeczna

Fobia społeczna, znana również jako zaburzenie lękowe społeczne (social anxiety disorder, SAD), to chroniczny stan lękowy charakteryzujący się intensywnym, nieracjonalnym i nadmiernym strachem przed sytuacjami społecznymi. Pacjenci obawiają się negatywnej oceny ze strony innych osób, krytyki lub upokorzenia, co prowadzi do unikania sytuacji społecznych lub znoszenia ich z ogromnym dyskomfortem.

Objawy fobii społecznej można podzielić na fizjologiczne (m.in. tachykardia, nadmierna potliwość, drżenie rąk, napięcie mięśniowe, zaczerwienienie twarzy), poznawcze (katastroficzne myśli, nadmierna koncentracja na sobie) oraz behawioralne (unikanie sytuacji społecznych, zachowania zabezpieczające). U pacjentów często występuje lęk antycypacyjny, pojawiający się na długo przed planowaną sytuacją społeczną.

Leczenie fobii społecznej opiera się na podejściu wielokierunkowym. Podstawę stanowi psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT), w tym ekspozycja na sytuacje lękowe oraz restrukturyzacja poznawcza. Farmakoterapia obejmuje stosowanie selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI), benzodiazepin (krótkoterminowo) oraz beta-adrenolityków (doraźnie przed ekspozycją społeczną).

Nieleczona fobia społeczna może prowadzić do znacznego pogorszenia jakości życia, izolacji społecznej, trudności zawodowych, a także współwystępowania innych zaburzeń psychicznych, szczególnie depresji oraz uzależnienia od alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych. Wczesna diagnoza i wdrożenie odpowiedniego leczenia znacząco poprawiają rokowanie.

Powiązane wpisy

  1. 13.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl