niepewny styl przywiązania

Niepewny styl przywiązania (ang. insecure attachment style) to termin z zakresu psychologii rozwojowej i psychiatrii, określający zaburzone wzorce tworzenia więzi emocjonalnych. Pojęcie to wywodzi się z teorii przywiązania opracowanej przez Johna Bowlby’ego i rozwiniętej przez Mary Ainsworth, która wyróżniła trzy główne niepewne style przywiązania: lękowo-ambiwalentny, unikający oraz zdezorganizowany.

Niepewne style przywiązania kształtują się w dzieciństwie w wyniku niespójnych, niewrażliwych lub niedostępnych emocjonalnie relacji z głównymi opiekunami. Badania wskazują, że osoby z niepewnym stylem przywiązania wykazują wyższe ryzyko rozwoju zaburzeń psychicznych, w tym zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń osobowości oraz trudności w relacjach interpersonalnych w dorosłym życiu.

Z perspektywy klinicznej, identyfikacja niepewnego stylu przywiązania jest istotna w procesie diagnostycznym oraz terapeutycznym. Współczesne podejścia terapeutyczne, jak terapia oparta na mentalizacji (MBT) czy terapia skoncentrowana na emocjach (EFT), uwzględniają pracę nad wzorcami przywiązania jako kluczowy element interwencji psychologicznych, szczególnie w leczeniu zaburzeń osobowości i problemów relacyjnych.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl