akrofobia

Akrofobia to specyficzna fobia, polegająca na irracjonalnym lęku przed wysokościami. Jest klasyfikowana jako zaburzenie lękowe, charakteryzujące się intensywnym, nieadekwatnym do sytuacji strachem, który pojawia się przy ekspozycji na wysokość lub nawet samym wyobrażeniu przebywania na wysokości.

Pacjenci z akrofobią doświadczają szeregu objawów fizjologicznych, takich jak przyspieszone bicie serca, pocenie się, drżenie, nudności, zawroty głowy, a także objawów psychicznych, w tym intensywnego lęku, napięcia i chęci natychmiastowej ucieczki z sytuacji. W skrajnych przypadkach może dojść do ataku paniki.

Leczenie akrofobii obejmuje głównie terapię poznawczo-behawioralną, w tym techniki ekspozycji (stopniowe oswajanie z bodźcem lękowym), techniki relaksacyjne oraz metody poznawcze służące restrukturyzacji irracjonalnych przekonań. W niektórych przypadkach pomocne może być wsparcie farmakologiczne, zwłaszcza leki przeciwlękowe stosowane krótkoterminowo. Wirtualna rzeczywistość staje się coraz bardziej popularnym narzędziem w terapii tego zaburzenia.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl