złamanie przeciążeniowe

Złamanie przeciążeniowe (zmęczeniowe) to uraz kostny wynikający z powtarzającego się mikrourazu, który przekracza zdolność kości do naprawy i przebudowy. W przeciwieństwie do typowych złamań, które powstają w wyniku jednorazowego, silnego urazu, złamania przeciążeniowe rozwijają się stopniowo wskutek cyklicznego, nadmiernego obciążenia kości.

Najczęściej dotykają kości śródstopia, piszczel, kość strzałkową oraz kość piętową u osób aktywnych fizycznie. Czynnikami ryzyka są nagłe zwiększenie intensywności aktywności fizycznej, błędy treningowe, niewłaściwe obuwie, zaburzenia biomechaniki chodu oraz stany obniżonej gęstości kostnej. U kobiet ryzyko zwiększa triada sportsmenek (zaburzenia odżywiania, amenorrhea, osteoporoza).

Objawy obejmują stopniowo narastający ból, początkowo pojawiający się podczas aktywności fizycznej, później również w spoczynku. Diagnostyka opiera się na badaniu klinicznym oraz obrazowaniu – wczesne fazy można wykryć w badaniu MRI lub scyntygrafii, podczas gdy klasyczne RTG uwidacznia zmiany dopiero po 2-3 tygodniach. Leczenie polega głównie na odciążeniu kończyny, modyfikacji aktywności i fizjoterapii, rzadko wymagana jest interwencja chirurgiczna.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl