zgięcie podeszwowe

Zgięcie podeszwowe (flexio plantaris) to ruch w stawie skokowym, polegający na obniżeniu stopy względem podudzia, czyli skierowaniu palców stopy w dół. Jest to fizjologiczny ruch, który umożliwia prawidłowe funkcjonowanie stopy podczas chodzenia, biegania oraz utrzymywania równowagi.

W zgięciu podeszwowym główną rolę odgrywają mięśnie tylnej grupy podudzia, przede wszystkim mięsień trójgłowy łydki (musculus triceps surae), składający się z mięśnia brzuchatego łydki i mięśnia płaszczkowatego. Innymi mięśniami zaangażowanymi w ten ruch są: mięsień piszczelowy tylny, mięsień zginacz długi palców i mięsień zginacz długi palucha.

Prawidłowy zakres zgięcia podeszwowego wynosi około 30-50 stopni. Ograniczenie tego ruchu może wynikać z różnych przyczyn, takich jak uraz stawu skokowego, zapalenie ścięgna Achillesa, artropatia stawu skokowego, czy też przykurcz mięśniowo-ścięgnisty. Z kolei nadmierne zgięcie podeszwowe może prowadzić do niestabilności stopy i zwiększać ryzyko skręceń stawu skokowego.

W praktyce klinicznej ocena zgięcia podeszwowego jest istotnym elementem badania ortopedycznego stopy i stawu skokowego. Zaburzenia tego ruchu mogą mieć wpływ na biomechanikę chodu i funkcjonowanie całego układu ruchu, dlatego wymagają odpowiedniej diagnostyki i leczenia.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl