pirydoksyna

Pirydoksyna, znana również jako witamina B6, jest związkiem z grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odgrywa kluczową rolę w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów, a także w syntezie neurotransmiterów, takich jak serotonina, dopamina i GABA, co czyni ją istotną dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.

W praktyce klinicznej pirydoksyna znajduje zastosowanie w leczeniu i profilaktyce wielu schorzeń. Jest wykorzystywana w terapii niedokrwistości syderoblastycznej, zespołu napięcia przedmiesiączkowego, nudności ciążowych oraz neurologicznych objawów niedoboru witaminy B6. Suplementacja pirydoksyny może być również wskazana u pacjentów stosujących niektóre leki przeciwgruźlicze (np. izoniazyd) oraz u osób z homocystynurią.

Niedobór pirydoksyny może prowadzić do szeregu objawów, takich jak zapalenie skóry, zaburzenia neurologiczne (neuropatia obwodowa, drgawki), zaburzenia psychiczne (depresja, splątanie) oraz niedokrwistość mikrocytarna. Z kolei nadmierna suplementacja (zwykle powyżej 200 mg dziennie przez dłuższy czas) może powodować neuropatię czuciową. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę B6 u dorosłych wynosi około 1,3-2,0 mg i może być pokryte przez zróżnicowaną dietę zawierającą produkty takie jak mięso, ryby, ziemniaki, orzechy i pełne ziarna.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl