endogenna melatonina

Endogenna melatonina to hormon produkowany głównie przez szyszynkę, gruczoł położony w mózgu. Synteza melatoniny zachodzi z aminokwasu tryptofanu, a produkcja jest regulowana przez cykl światło-ciemność – wzrasta w nocy, a maleje w ciągu dnia. Melatonina odgrywa kluczową rolę w regulacji rytmu dobowego (cyklu snu i czuwania) i sezonowego.

Mechanizm działania endogennej melatoniny obejmuje wiązanie z receptorami melatoninowymi MT1 i MT2, które są szeroko rozpowszechnione w organizmie, zwłaszcza w strukturach mózgu. Hormon ten wykazuje właściwości chronobiotyczne, antyoksydacyjne i immunomodulujące. Wpływa na regulację temperatury ciała, ciśnienia tętniczego oraz procesy metaboliczne.

Zaburzenia produkcji endogennej melatoniny wiążą się z różnymi stanami patologicznymi, w tym z zaburzeniami snu, depresją, schorzeniami neurodegeneracyjnymi i nowotworami. W praktyce klinicznej coraz częściej bada się poziom endogennej melatoniny w diagnostyce zaburzeń rytmu dobowego oraz jako potencjalny biomarker różnych schorzeń. Warto odróżnić endogenną melatoninę od jej egzogennych form stosowanych jako suplementy diety lub leki.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl