dawka magnezu
Magnez jest niezbędnym makroelementem, pełniącym kluczową rolę w ponad 300 reakcjach enzymatycznych w organizmie człowieka. Uczestniczy w syntezie białek, metabolizmie energetycznym, przekaźnictwie nerwowym, kurczliwości mięśni oraz regulacji ciśnienia krwi i poziomu glukozy.
Zalecane dzienne spożycie magnezu różni się w zależności od wieku, płci i stanu fizjologicznego. Dla dorosłych mężczyzn wynosi 400-420 mg, dla kobiet 310-320 mg, a dla kobiet w ciąży i karmiących wzrasta do 350-400 mg. Niedobór magnezu może prowadzić do osłabienia mięśni, arytmii, drgawek, a długotrwały deficyt zwiększa ryzyko chorób przewlekłych.
W suplementacji medycznej magnez stosowany jest w postaci różnych soli, które charakteryzują się odmienną biodostępnością. Organiczne formy magnezu (cytryniany, glukoniany, mleczany) wykazują lepszą przyswajalność niż nieorganiczne (tlenki, węglany). W przypadkach ciężkiego niedoboru można stosować dożylną suplementację siarczanem magnezu, szczególnie w stanach nagłych jak rzucawka, zaburzenia rytmu serca czy ciężka hipomagneziemia.
Dawkowanie suplementów magnezu powinno być dostosowane indywidualnie, z uwzględnieniem istniejących chorób współistniejących, szczególnie niewydolności nerek. Przedawkowanie magnezu występuje rzadko przy podawaniu doustnym, ale może powodować biegunkę i zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Ciężka hipermagnezemia może prowadzić do hipotonii, zaburzeń przewodnictwa serca i depresji oddechowej.
Powiązane wpisy
- Leksykon leków
Dawkowanie i sposób podawania – Filomag B6 40 mg Mg2+ + 5 mg
Filomag B6 to preparat zawierający 40 mg jonów magnezu (w postaci 600 mg magnezu wodoroasparaginianu) oraz 5 mg pirydoksyny chlorowodorku (witamina B6) w jednej tabletce. Dawkowanie leku jest uzależnione od wieku pacjenta, celu terapii oraz stopnia niedoboru magnezu. W intensywnym uzupełnianiu niedoboru magnezu u dorosłych i dzieci powyżej 12 lat zaleca się podawanie 1-2 tabletek 2-3 razy na dobę, co odpowiada dawce 80-240 mg jonów magnezu (3,3-9,9 mmol) oraz 10-30 mg witaminy B6 na dobę, maksymalnie do 6 tabletek dziennie. W profilaktyce niedoboru magnezu i witaminy B6 dawka wynosi 1-2 tabletki 2 razy na dobę (80-160 mg magnezu, 10-20 mg witaminy B6), maksymalnie 4 tabletki na dobę.
- Leksykon leków
Specjalne ostrzeżenia – Maglek B6 Forte
Preparat Maglek B6 Forte zawiera 100 mg jonów magnezu oraz 10 mg pirydoksyny i wymaga szczególnej ostrożności w stosowaniu, zwłaszcza u pacjentów z niedoborem magnezu i wapnia, gdzie najpierw należy wyrównać poziom magnezu. W przypadkach ciężkiego niedoboru magnezu lub zaburzeń wchłaniania wskazane jest rozpoczęcie terapii dożylnym podawaniem magnezu, a następnie doustnym. U pacjentów z umiarkowaną niewydolnością nerek konieczne jest monitorowanie stężenia magnezu w surowicy ze względu na ryzyko hipermagnezemii oraz kontrola poziomu potasu z uwagi na możliwość rozwoju hiperkaliemii. Preparat nie jest zalecany dla dzieci poniżej 6. roku życia, a długotrwałe stosowanie wysokich dawek magnezu może prowadzić do biegunek i próchnicy zębów.
ataksja sensoryczna, biegunka, dawka magnezu, drętwienie kończyn, hiperkaliemia, hipermagnezemia, laktoza jednowodna, niedobór laktazy, niedobór magnezu, niedobór magnezu i wapnia, nietolerancja galaktozy, niewydolność nerek, objawy neurologiczne, pirydoksyna, stężenie magnezu w surowicy, stężenie potasu w surowicy, suplementacja wapnia, zaburzenia wchłaniania, zespół złego wchłaniania glukozy-galaktozy