Melissa officinalis

Melissa officinalis, znana powszechnie jako melisa lekarska, to roślina lecznicza z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), która od wieków znajduje zastosowanie w medycynie tradycyjnej. Zawiera olejki eteryczne (głównie cytral, cytronelal, geraniol), flawonoidy, garbniki i kwasy fenolowe, które odpowiadają za jej właściwości terapeutyczne.

W praktyce klinicznej melisa wykazuje działanie uspokajające, przeciwlękowe i poprawiające sen. Badania kliniczne potwierdzają jej skuteczność w łagodzeniu objawów niepokoju, bezsenności oraz zaburzeń nerwicowych. Preparat z melisy może być stosowany jako lek pomocniczy w terapii łagodnych do umiarkowanych zaburzeń lękowych i bezsenności.

Melisa lekarska wykazuje również właściwości przeciwwirusowe, szczególnie wobec wirusa opryszczki (HSV-1 i HSV-2). Ekstrakty z melisy stosowane miejscowo mogą skracać czas trwania infekcji i łagodzić jej objawy. Dodatkowo, roślina ma działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, co uzasadnia jej zastosowanie w zespole jelita drażliwego i dyspepsji czynnościowej.

W praktyce klinicznej melisa jest uznawana za bezpieczną, z niewielką ilością zgłaszanych działań niepożądanych. Należy jednak zachować ostrożność przy jednoczesnym stosowaniu z lekami uspokajającymi i nasennym ze względu na możliwość wzajemnego potęgowania działania. U pacjentów z niedoczynnością tarczycy stosowanie preparatów z melisy powinno odbywać się pod kontrolą lekarską.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl