suplementacja kwasu foliowego

Suplementacja kwasu foliowego to stosowanie preparatów zawierających witaminę B9 (folian) w celu uzupełnienia jej poziomu w organizmie. Kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, szczególnie w procesach związanych z podziałem komórek, syntezą DNA oraz dojrzewaniem krwinek czerwonych.

Szczególne znaczenie ma suplementacja kwasu foliowego u kobiet w wieku rozrodczym oraz w okresie prekoncepcyjnym i ciąży. Zaleca się rozpoczęcie suplementacji minimum 12 tygodni przed planowaną ciążą i kontynuowanie jej przez cały pierwszy trymestr ciąży w dawce 400-800 µg dziennie. Odpowiednia podaż kwasu foliowego znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej u płodu, takich jak rozszczep kręgosłupa czy bezmózgowie.

W praktyce klinicznej suplementacja kwasu foliowego jest również zalecana u pacjentów z niedokrwistością megaloblastyczną, chorobami zapalnymi jelit, celiakią, w trakcie leczenia niektórymi lekami (m.in. metotreksatem, niektórymi lekami przeciwpadaczkowymi) oraz u osób z zaburzeniami wchłaniania. Dawkowanie jest zależne od wskazania i może wynosić od 400 µg do nawet 5 mg dziennie w przypadkach leczniczych.

Długotrwała i niekontrolowana suplementacja wysokimi dawkami kwasu foliowego może maskować objawy niedoboru witaminy B12, co może prowadzić do nieodwracalnych zmian neurologicznych. Dlatego w przypadku stosowania suplementacji w dawkach przekraczających rekomendowane dzienne spożycie zaleca się konsultację z lekarzem i okresową kontrolę parametrów hematologicznych.

Powiązane wpisy

  1. 13.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl