szyszki chmielu

Szyszki chmielu (Strobili lupuli) to żeńskie kwiatostany chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus L.), rośliny z rodziny konopiowatych. W medycynie stanowią cenny surowiec zielarski, zawierający liczne substancje biologicznie czynne, w tym żywice, olejki eteryczne oraz związki polifenolowe.

Główne składniki aktywne szyszek chmielu to alfa i beta kwasy (humulony i lupulony), chalkonowe pochodne flawonoidów (ksantohumol), olejki eteryczne z myrcenami oraz estrogenne 8-prenylnaringeniny. Wykazują one działanie uspokajające, przeciwlękowe, nasenne, a także antybakteryjne i przeciwgrzybicze.

W praktyce klinicznej szyszki chmielu wykorzystuje się w leczeniu bezsenności, stanów nerwicowych i lękowych, często w preparatach złożonych z kozłkiem lekarskim czy melisą. Znajdują też zastosowanie w łagodzeniu dolegliwości związanych z menopauzą ze względu na zawartość fitoestrogenów. Skutecznie zmniejszają napięcie nerwowe bez wywoływania efektu otępienia i uzależnienia typowego dla syntetycznych środków nasennych.

Powiązane wpisy

  1. 13.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl