nadmierny stres

Nadmierny stres to stan psychofizjologiczny, który występuje, gdy organizm nie jest w stanie skutecznie radzić sobie z przedłużającymi się lub intensywnymi stresorami. W medycynie rozpoznawany jest jako czynnik ryzyka wielu chorób somatycznych oraz zaburzeń psychicznych.

Długotrwały, nadmierny stres prowadzi do przewlekłej aktywacji osi podwzgórze-przysadka-nadnercza, skutkując utrzymującym się podwyższonym poziomem kortyzolu i adrenaliny. Stan ten może powodować immunosupresję, zaburzenia metaboliczne, nadciśnienie tętnicze oraz zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym zawału serca i udaru mózgu.

W aspekcie psychiatrycznym, nadmierny stres jest istotnym czynnikiem w patogenezie zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń adaptacyjnych oraz zespołu stresu pourazowego (PTSD). Wpływa również negatywnie na funkcje poznawcze, zaburzając koncentrację, pamięć i procesy decyzyjne.

Diagnostyka medyczna nadmiernego stresu obejmuje ocenę objawów klinicznych, wywiad ukierunkowany na identyfikację stresorów oraz badania biochemiczne (np. poziom kortyzolu). Leczenie wymaga podejścia interdyscyplinarnego, łączącego techniki psychoterapeutyczne (CBT, mindfulness), farmakoterapię w przypadku współistniejących zaburzeń psychicznych oraz modyfikację stylu życia.

Powiązane wpisy

  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl