stres

Stres to fizjologiczna odpowiedź organizmu na bodźce postrzegane jako zagrażające lub wymagające zwiększonego wysiłku adaptacyjnego. W medycynie rozróżniamy eustres (stres pozytywny, mobilizujący) oraz dystres (stres negatywny, wyniszczający), przy czym ten drugi wiąże się z ryzykiem rozwoju licznych schorzeń psychosomatycznych.

Długotrwały stres prowadzi do aktywacji osi podwzgórze-przysadka-nadnercza, zwiększając wydzielanie kortyzolu i innych hormonów stresu, co może skutkować zaburzeniami metabolicznymi, immunologicznymi i neuropsychiatrycznymi. Badania wykazują silny związek między przewlekłym stresem a rozwojem nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej, cukrzycy typu 2 oraz zespołów bólowych.

W praktyce klinicznej istotna jest diagnostyka różnicowa objawów somatycznych wywołanych stresem oraz wdrażanie kompleksowego leczenia obejmującego farmakoterapię, psychoterapię i techniki redukcji stresu. Edukacja pacjenta w zakresie technik radzenia sobie ze stresem stanowi ważny element profilaktyki wielu chorób przewlekłych.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl