reakcja stresowa

Reakcja stresowa to naturalna fizjologiczna i psychologiczna odpowiedź organizmu na sytuacje postrzegane jako zagrażające, wymagające lub stanowiące wyzwanie. Kluczową rolę w jej powstawaniu odgrywają oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA) oraz układ współczulny, które inicjują kaskadę reakcji neuroendokrynnych.

W fazie alarmowej reakcji stresowej dochodzi do uwolnienia katecholamin (adrenaliny i noradrenaliny) oraz kortyzolu, co prowadzi do zwiększenia częstości akcji serca, podwyższenia ciśnienia tętniczego, rozszerzenia oskrzeli, mobilizacji glukozy i przyspieszenia metabolizmu. Te zmiany przygotowują organizm do reakcji „walcz lub uciekaj” (fight-or-flight response).

Przewlekła reakcja stresowa może prowadzić do wielu zaburzeń zdrowotnych, w tym chorób sercowo-naczyniowych, zaburzeń metabolicznych, immunologicznych oraz zaburzeń psychicznych. Długotrwałe utrzymywanie się podwyższonego poziomu kortyzolu może powodować uszkodzenie neuronów w hipokampie, wpływając negatywnie na funkcje poznawcze i pamięć.

W praktyce klinicznej istotna jest ocena zdolności adaptacyjnych pacjenta wobec stresorów oraz wdrażanie technik redukcji stresu jako elementu profilaktyki i leczenia wielu schorzeń. Farmakoterapia w przypadkach patologicznej reakcji stresowej może obejmować leki przeciwlękowe, przeciwdepresyjne lub beta-adrenolityki, zależnie od dominujących objawów i współistniejących zaburzeń.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl