lizyna

Lizyna to niezbędny aminokwas, który organizm ludzki musi otrzymywać z pożywieniem, ponieważ nie potrafi go samodzielnie syntetyzować. Jest kluczowym składnikiem budulcowym białek i pełni ważną rolę w wielu procesach metabolicznych.

W praktyce klinicznej lizyna ma zastosowanie w leczeniu i profilaktyce infekcji wywołanych przez wirusa opryszczki pospolitej (HSV). Suplementacja lizyną może hamować replikację wirusa poprzez konkurencyjne działanie wobec argininy, aminokwasu niezbędnego do namnażania HSV. Dodatkowo lizyna jest niezbędna dla prawidłowego wzrostu i rozwoju, szczególnie u dzieci, oraz wspomaga przyswajanie wapnia i produkcję kolagenu.

Niedobór lizyny może prowadzić do anemii, zaburzeń funkcji układu odpornościowego, problemów z wchłanianiem wapnia oraz ogólnego spowolnienia wzrostu i regeneracji tkanek. W dietetyce medycznej lizyna jest uznawana za aminokwas ograniczający w produktach zbożowych, co oznacza, że jego niedobór może wpływać na wartość biologiczną białka w tych produktach.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl