niska samoocena

Niska samoocena to zjawisko psychologiczne charakteryzujące się negatywnym postrzeganiem własnej wartości, umiejętności i zdolności. W kontekście medycznym, jest ona często związana z zaburzeniami psychicznymi takimi jak depresja, zaburzenia lękowe czy zaburzenia osobowości. Pacjenci z niską samooceną wykazują tendencję do deprecjonowania własnych osiągnięć, nadmiernej samokrytyki oraz trudności w przyjmowaniu pochwał i pozytywnych informacji zwrotnych.

Etiologia niskiej samooceny jest złożona i może obejmować czynniki genetyczne, neurorozwojowe, traumatyczne doświadczenia życiowe, style wychowawcze oraz wpływ środowiska społecznego. W praktyce klinicznej obserwuje się, że niska samoocena często towarzyszy wielu zaburzeniom psychicznym, stanowiąc zarówno czynnik ryzyka ich rozwoju, jak i konsekwencję tych zaburzeń.

Diagnostyka niskiej samooceny opiera się głównie na wywiadzie klinicznym oraz wystandaryzowanych narzędziach psychometrycznych, takich jak Skala Samooceny Rosenberga. Leczenie obejmuje różne formy psychoterapii, przede wszystkim terapię poznawczo-behawioralną, która pomaga pacjentom identyfikować i modyfikować zniekształcone schematy myślowe. W przypadkach współwystępowania zaburzeń afektywnych może być konieczne włączenie farmakoterapii.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl