szałwia lekarska

Szałwia lekarska (Salvia officinalis) to wieloletnia roślina zielna z rodziny jasnotowatych, znana i ceniona od wieków za swoje właściwości lecznicze. W medycynie stosuje się głównie liście szałwii, które zawierają olejek eteryczny (tujon, cyneol, borneol), garbniki, flawonoidy, związki fenolowe oraz kwasy organiczne.

Szałwia lekarska wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz ściągające. Jest stosowana w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej i gardła, przy nadmiernej potliwości oraz zaburzeniach trawiennych. Badania kliniczne potwierdzają skuteczność szałwii w łagodzeniu objawów menopauzy, szczególnie uderzeń gorąca, poprzez jej działanie estrogenne.

W praktyce klinicznej preparaty z szałwii lekarskiej wykorzystuje się w formie naparów, płukanek, ekstraktów oraz olejków. Należy jednak pamiętać, że długotrwałe stosowanie szałwii w dużych dawkach może prowadzić do działań niepożądanych ze względu na zawartość tujonu. Przeciwwskazania obejmują ciążę, okres laktacji oraz padaczkę. Szałwia może również wchodzić w interakcje z lekami przeciwdrgawkowymi i przeciwcukrzycowymi.

Powiązane wpisy

  1. 14.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl