olejek lawendowy

Olejek lawendowy jest olejkiem eterycznym pozyskiwanym z kwiatów lawendy (Lavandula angustifolia) poprzez destylację parą wodną. Zawiera głównie linalol, octan linalilu oraz inne związki terpenowe, które nadają mu charakterystyczny zapach i właściwości terapeutyczne.

W medycynie olejek lawendowy wykazuje działanie przeciwlękowe, uspokajające i poprawiające jakość snu. Badania kliniczne potwierdzają jego skuteczność w łagodzeniu łagodnych do umiarkowanych stanów lękowych oraz bezsenności. Ponadto wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, co znajduje zastosowanie w dermatologii.

Zastosowanie kliniczne olejka lawendowego obejmuje aromaterapię, miejscowe leczenie drobnych oparzeń, ukąszeń owadów, trądziku oraz łagodzenie bólu głowy. W neurologii badana jest jego skuteczność w łagodzeniu migren i napięciowych bólów głowy. Olejek lawendowy jest również wykorzystywany jako środek wspomagający w terapii uzupełniającej zaburzeń nastroju.

Mimo ogólnego bezpieczeństwa stosowania, należy pamiętać o możliwych reakcjach alergicznych, podrażnieniach skóry oraz interakcjach z lekami sedatywnymi. Olejek powinien być stosowany w odpowiednim rozcieńczeniu, szczególnie przy aplikacji na skórę. Przeciwwskazany jest do spożycia bez nadzoru medycznego ze względu na potencjalną toksyczność.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl