odporność

Odporność, określana również jako immunitet, to zdolność organizmu do obrony przed patogenami (wirusami, bakteriami, grzybami), toksynami i obcymi substancjami. System odpornościowy rozpoznaje i eliminuje czynniki uznane za obce, chroniąc organizm przed infekcjami i chorobami.

Odporność dzieli się na wrodzoną (nieswoistą), stanowiącą pierwszą linię obrony, oraz nabytą (swoistą), która rozwija się w odpowiedzi na kontakt z określonym patogenem. Odporność nabyta może być naturalna (po przechorowaniu) lub sztuczna (po szczepieniu). Może też być bierna, gdy przeciwciała są dostarczane z zewnątrz (np. od matki do płodu).

Sprawny układ odpornościowy obejmuje bariery fizyczne (skóra, błony śluzowe), komórki odpornościowe (limfocyty, makrofagi, neutrofile) oraz czynniki humoralne (przeciwciała, cytokiny, układ dopełniacza). Zaburzenia odporności mogą prowadzić do częstych infekcji, chorób autoimmunologicznych lub alergii.

W praktyce klinicznej ocena odporności opiera się na badaniach laboratoryjnych, takich jak morfologia krwi z rozmazem, poziom immunoglobulin, aktywność dopełniacza czy testy funkcji limfocytów. Wzmacnianie odporności obejmuje zdrowy styl życia, zbilansowaną dietę, aktywność fizyczną, odpowiednią ilość snu oraz unikanie stresu.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl