uraz ścięgna

Uraz ścięgna to uszkodzenie tkanki łącznej, która łączy mięśnie z kośćmi, umożliwiając ruch. Urazy ścięgien mogą obejmować naderwania, całkowite zerwania, zapalenia lub degeneracje, a ich występowanie jest częste zarówno wśród sportowców, jak i w populacji ogólnej.

Przyczyny urazów ścięgien obejmują bezpośrednie urazy mechaniczne, przeciążenia, mikrourazy wynikające z powtarzalnych ruchów oraz zmiany degeneracyjne związane z wiekiem. Najczęściej występujące urazy ścięgien dotyczą ścięgna Achillesa, ścięgien rotatorów barku, ścięgna rzepki oraz ścięgien zginaczy i prostowników nadgarstka.

Diagnostyka urazów ścięgien opiera się na badaniu klinicznym, badaniach obrazowych (USG, MRI) oraz ocenie funkcjonalnej. Leczenie zależy od rodzaju i stopnia urazu – od terapii zachowawczej (odpoczynek, leki przeciwzapalne, fizykoterapia, iniekcje) po interwencje chirurgiczne w przypadku całkowitych zerwań lub uszkodzeń nieodpowiadających na leczenie zachowawcze.

Rehabilitacja stanowi kluczowy element terapii urazów ścięgien, obejmując ćwiczenia wzmacniające, rozciągające oraz poprawiające zakres ruchu. Proces gojenia ścięgien jest stosunkowo powolny ze względu na ograniczone unaczynienie tych struktur, co wymaga cierpliwości i systematyczności w procesie terapeutycznym.

Powiązane wpisy

  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl