chrapanie

Chrapanie to zjawisko akustyczne powstające podczas snu, gdy przepływ powietrza przez górne drogi oddechowe wywołuje wibracje tkanek miękkich gardła, podniebienia miękkiego i języczka. Występuje u około 45% dorosłych okazjonalnie, a u 25% regularnie, częściej dotykając mężczyzn oraz osób z nadwagą.

Z medycznego punktu widzenia chrapanie może być objawem obturacyjnego bezdechu sennego (OBS), poważnego zaburzenia, w którym dochodzi do wielokrotnych epizodów zatrzymania oddechu podczas snu. Nieleczony OBS zwiększa ryzyko nadciśnienia tętniczego, chorób sercowo-naczyniowych, udarów mózgu oraz zaburzeń metabolicznych.

Czynniki ryzyka chrapania obejmują otyłość, nieprawidłową budowę anatomiczną górnych dróg oddechowych, powiększone migdałki, skrzywioną przegrodę nosową, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu przed snem oraz przyjmowanie niektórych leków nasennych i miorelaksacyjnych. Diagnostyka obejmuje badanie polisomnograficzne, które pozwala ocenić nasilenie zaburzeń oddychania podczas snu.

Leczenie chrapania zależy od jego przyczyny i nasilenia. Obejmuje modyfikację stylu życia (redukcja masy ciała, unikanie alkoholu przed snem), stosowanie aparatów wewnątrzustnych, CPAP (continuous positive airway pressure) oraz w wybranych przypadkach interwencje chirurgiczne jak uwulopalatofaryngoplastyka, adenotonsillektomia czy korekcja przegrody nosowej.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl