złamanie z przeciążenia

Złamanie z przeciążenia (ang. stress fracture) to specyficzny typ urazu kostnego, który powstaje w wyniku powtarzających się mikrourazów, a nie jednorazowego silnego urazu. Dochodzi do niego, gdy mięśnie są przemęczone i nie są w stanie absorbować dodatkowych wstrząsów, przenosząc obciążenie bezpośrednio na kość.

Najczęściej złamania z przeciążenia występują w kościach stóp, piszczelach, kościach udowych oraz kręgosłupie lędźwiowym. Szczególnie narażone są osoby uprawiające sporty wymagające powtarzalnych ruchów, jak bieganie, skakanie czy taniec. Czynnikami ryzyka są również zaburzenia odżywiania, osteoporoza, niewłaściwe obuwie oraz zbyt szybkie zwiększanie intensywności treningów.

Diagnostyka obejmuje badanie kliniczne, RTG (które może nie wykazać zmian we wczesnym stadium), scyntygrafię kości, tomografię komputerową oraz rezonans magnetyczny, który jest najbardziej czułą metodą wykrywania wczesnych zmian. Charakterystycznym objawem jest ból nasilający się podczas aktywności fizycznej i ustępujący w spoczynku.

Leczenie złamania z przeciążenia polega głównie na ograniczeniu lub modyfikacji aktywności fizycznej, stosowaniu leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych oraz fizjoterapii. W cięższych przypadkach może być konieczne unieruchomienie kończyny. Powrót do pełnej aktywności powinien odbywać się stopniowo, pod kontrolą specjalisty, aby uniknąć nawrotu urazu.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl