ziele maruny

Ziele maruny (Tanacetum parthenium), znane również jako złocień maruna lub rumianek dalmatyński, to roślina lecznicza z rodziny astrowatych, wykorzystywana w medycynie od starożytności. Zawiera liczne związki biologicznie czynne, w tym seskwiterpeny laktonowe (głównie partenolid), flawonoidy oraz olejki eteryczne, które odpowiadają za jej właściwości terapeutyczne.

W praktyce klinicznej maruna jest najlepiej udokumentowana w profilaktyce migreny. Badania kliniczne wykazały, że regularne przyjmowanie ekstraktu z ziela maruny może zmniejszyć częstotliwość, intensywność i czas trwania napadów migrenowych. Mechanizm działania obejmuje hamowanie agregacji płytek krwi, blokowanie uwalniania serotoniny oraz działanie przeciwzapalne poprzez inhibicję syntezy prostaglandyn i leukotrienów.

Ziele maruny wykazuje również właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, co uzasadnia jej zastosowanie w leczeniu różnych stanów zapalnych, w tym reumatoidalnego zapalenia stawów. Badania sugerują, że partenolid hamuje aktywność czynnika jądrowego kappa B (NF-κB), kluczowego mediatora procesu zapalnego, co tłumaczy szerokie spektrum przeciwzapalnego działania rośliny.

W kontekście bezpieczeństwa, należy zachować ostrożność przy stosowaniu maruny u kobiet w ciąży (ze względu na działanie stymulujące skurcze macicy), u osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe (ze względu na potencjalne interakcje) oraz u pacjentów z alergiami na rośliny z rodziny astrowatych. Najczęstsze działania niepożądane obejmują podrażnienia jamy ustnej, bóle brzucha i dolegliwości trawienne.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl