bioflawonoidy

Bioflawonoidy to grupa związków polifenolowych szeroko rozpowszechnionych w świecie roślinnym, które wykazują liczne właściwości prozdrowotne. W medycynie zyskały zainteresowanie ze względu na silne działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne oraz zdolność do uszczelniania naczyń krwionośnych.

Najważniejsze z bioflawonoidów to kwercetyna, rutyna, hesperydyna, antocyjany i katechiny. Ich działanie obejmuje neutralizację wolnych rodników, hamowanie procesów zapalnych poprzez modulację aktywności cytokin oraz wpływ na przepuszczalność naczyń włosowatych. Wykazano również ich potencjał w zmniejszaniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych poprzez redukcję oksydacji cholesterolu LDL i poprawę funkcji śródbłonka.

W praktyce klinicznej bioflawonoidy są stosowane jako leki wspomagające w leczeniu niewydolności żylnej, obrzęków, żylaków oraz w kompleksowej terapii kruchości naczyń włosowatych. Często stanowią uzupełnienie farmakoterapii w przypadkach przewlekłej choroby żylnej, hemoroidów czy zespołów pozakrzepowych. Badania wskazują również na ich potencjalne zastosowanie w profilaktyce nowotworów i chorób neurodegeneracyjnych.

Bioflawonoidy występują naturalnie w owocach cytrusowych (szczególnie w białej części skórki), jagodach, czerwonym winie, herbacie, kakao oraz warzywach. W suplementacji medycznej najczęściej stosuje się standaryzowane ekstrakty z owoców cytrusowych, pestek winogron czy kory sosny nadmorskiej.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl