dystres

Dystres to negatywny stan emocjonalny charakteryzujący się odczuwaniem nieprzyjemnych uczuć takich jak lęk, napięcie, frustracja czy niepokój. W medycynie termin ten odnosi się do formy stresu, który jest szkodliwy dla organizmu, w przeciwieństwie do eustresu, który może mieć działanie mobilizujące.

Z punktu widzenia klinicznego, dystres prowadzi do aktywacji osi podwzgórze-przysadka-nadnercza i układu współczulnego, co skutkuje podwyższonym poziomem kortyzolu i katecholamin we krwi. Długotrwały dystres może przyczyniać się do rozwoju lub nasilenia chorób somatycznych, takich jak nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, zespół jelita drażliwego czy zaburzenia immunologiczne.

W praktyce lekarskiej ocena dystresu jest istotnym elementem diagnozy psychologicznej, szczególnie w kontekście chorób przewlekłych i onkologicznych. Narzędzia takie jak Termometr Dystresu (Distress Thermometer) są wykorzystywane do szybkiej oceny poziomu dystresu u pacjentów, co pozwala na wczesną interwencję psychologiczną i zapobieganie rozwojowi poważniejszych zaburzeń psychicznych.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl