terapia przedłużonej żałoby

Terapia przedłużonej żałoby (ang. Prolonged Grief Disorder Therapy, PGDT) to specjalistyczne podejście terapeutyczne ukierunkowane na leczenie zaburzenia przedłużonej żałoby (PGD), które zostało uznane jako jednostka chorobowa w klasyfikacji ICD-11 i DSM-5-TR. Zaburzenie to charakteryzuje się intensywnym, przewlekłym smutkiem, tęsknotą za zmarłym oraz trudnościami w akceptacji straty, które utrzymują się przez co najmniej 6-12 miesięcy po śmierci bliskiej osoby i znacząco zaburzają codzienne funkcjonowanie.

Terapia przedłużonej żałoby obejmuje zwykle 16 sesji indywidualnych, podczas których pacjent uczy się rozpoznawać i modyfikować dysfunkcyjne wzorce myślenia oraz zachowania podtrzymujące zaburzenie. Kluczowymi elementami interwencji są: psychoedukacja na temat normalnego i zaburzonego procesu żałoby, restrukturyzacja poznawcza dotycząca interpretacji straty, ekspozycja na bodźce związane ze stratą, dialog z osobą zmarłą oraz stopniowe angażowanie się w nowe aktywności i relacje.

Skuteczność terapii przedłużonej żałoby została potwierdzona w licznych badaniach klinicznych, wykazujących znaczącą redukcję objawów u 70-80% pacjentów. Leczenie to prowadzone jest przez psychoterapeutów i psychiatrów posiadających specjalistyczne przeszkolenie w zakresie pracy z osobami w żałobie. W przypadkach ciężkich i opornych na psychoterapię może być konieczne dołączenie farmakoterapii, najczęściej z wykorzystaniem leków przeciwdepresyjnych z grupy SSRI.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl