akupunktura
Akupunktura to tradycyjna metoda terapeutyczna wywodząca się z medycyny chińskiej, polegająca na stymulacji określonych punktów na ciele pacjenta za pomocą cienkich igieł. Według tradycyjnej koncepcji chińskiej, akupunktura ma na celu przywrócenie równowagi energii życiowej (chi) poprzez odblokowanie jej przepływu wzdłuż tzw. meridianów.
Z perspektywy współczesnej medycyny, mechanizm działania akupunktury wiąże się ze stymulacją układu nerwowego, uwalnianiem endorfin i innych neuroprzekaźników oraz modulacją odpowiedzi immunologicznej. Badania naukowe wskazują na skuteczność tej metody w leczeniu niektórych rodzajów bólu, nudności, migren czy bólów kręgosłupa.
Akupunktura znajduje zastosowanie jako terapia uzupełniająca w leczeniu wielu schorzeń, w tym bólu przewlekłego, zaburzeń neurologicznych, problemów gastroenterologicznych czy jako wsparcie w leczeniu uzależnień. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje akupunkturę jako metodę terapeutyczną w określonych wskazaniach, choć poziom dowodów naukowych różni się w zależności od schorzenia.
Procedura akupunktury powinna być wykonywana przez wykwalifikowanego specjalistę, z zachowaniem zasad aseptyki i bezpieczeństwa. Do potencjalnych działań niepożądanych należą: krwiaki, ból w miejscu wkłucia, rzadko infekcje czy uszkodzenie narządów wewnętrznych przy nieprawidłowym wykonaniu zabiegu.
Powiązane wpisy
- Leksykon chorób i schorzeń
Choroba zwyrodnieniowa stawów – Leczenie
Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoarthritis) to przewlekłe schorzenie charakteryzujące się degeneracją chrząstki stawowej, prowadzące do bólu, sztywności i ograniczenia ruchomości. Leczenie opiera się na łagodzeniu objawów, poprawie funkcji stawów oraz spowolnieniu progresji choroby. Podstawą terapii są metody niefarmakologiczne, takie jak regularna aktywność fizyczna (zalecane 150 minut umiarkowanej lub intensywnej aktywności tygodniowo), fizjoterapia (w tym aquaterapia i terapia manualna), redukcja masy ciała (utrata 5-10% masy ciała znacząco zmniejsza objawy, a każdy kilogram redukcji zmniejsza obciążenie stawów kolanowych o około 4 kg) oraz stosowanie urządzeń wspomagających i ortez. Farmakoterapia obejmuje przede wszystkim NLPZ (np. ibuprofen, naproksen, diklofenak, celekoksyb) jako leki pierwszego wyboru, z uwzględnieniem ryzyka działań niepożądanych, oraz miejscowe preparaty przeciwbólowe. Paracetamol (maks. 4 g/dobę) ma ograniczoną skuteczność. Duloksetyna i opioidy są stosowane w wybranych przypadkach. Iniekcje dostawowe kortykosteroidów zapewniają krótkotrwałą ulgę (4-8 tygodni), ale mogą przyspieszać utratę chrząstki, natomiast wiskosuplementacja kwasem hialuronowym i osoczem bogatopłytkowym (PRP) wykazują zmienną skuteczność.
ablacja częstotliwością radiową, aktywność fizyczna, akupunktura, artrodeza, artroplastyka, artroskopia, choroba zwyrodnieniowa stawów, chrząstka stawowa, ćwiczenie aerobowe, duloksetyna, endoprotezoplastyka stawu, fizjoterapia, glukozamina, iniekcja dostawowa, kapsaicyna, komórka macierzysta, kortykosteroid, kwas hialuronowy, metformina, miejscowy lek przeciwbólowy, niesteroidowy lek przeciwzapalny, NLPZ, orteza stawu, osocze bogatopłytkowe, osteoartroza, osteotomia, paracetamol, przezskórna elektryczna stymulacja nerwów, redukcja masy ciała, ruchomość stawów, sztywność stawów, TENS, terapia genowa, terapia manualna, wkładka ortopedyczna - Leksykon chorób i schorzeń
Urazy splotu ramiennego – Leczenie
Leczenie urazów splotu ramiennego wymaga zindywidualizowanego podejścia, uwzględniającego rodzaj i ciężkość uszkodzenia oraz czas od urazu. W łagodnych przypadkach, zwłaszcza u noworodków, około 70% pacjentów osiąga samoistne wyleczenie w ciągu kilku tygodni do miesięcy. Kluczowe jest zastosowanie kompleksowej rehabilitacji obejmującej ćwiczenia bierne i czynne, terapię zajęciową, neurostymulację (NMES, TENS, TES) oraz ortezowanie, które zapobiegają zanikowi mięśni, przykurczom i utrzymują zakres ruchu. W przypadku bólu neuropatycznego stosuje się farmakoterapię (leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe, opioidy), techniki fizykalne i neuromodulację, a w opornych przypadkach interwencje chirurgiczne, takie jak procedura DREZ. Metody medycyny tradycyjnej, jak akupunktura i masaż tui na, mogą wspomagać kontrolę bólu i poprawę samopoczucia.
akupunktura, artrodeza stawu, awulsja, biofeedback, ból neuropatyczny, hydroterapia, neuroliza, neurostymulacja, ortezowanie, osteotomia, porażenie Erba, przeszczep nerwu, przezskórna elektryczna stymulacja nerwów, przykurcz stawowy, rehabilitacja fizyczna, terapia zajęciowa, toksyna botulinowa, transfer nerwu, unerwienie, uraz splotu ramiennego, uraz trakcyjny, zaopatrzenie ortopedyczne - Leksykon chorób i schorzeń
Gastropareza – Leczenie
Gastropareza to przewlekłe zaburzenie motoryki żołądka charakteryzujące się opóźnionym opróżnianiem bez mechanicznej przeszkody. Leczenie jest wielokierunkowe i obejmuje modyfikacje dietetyczne (4-6 małych posiłków dziennie, ograniczenie tłuszczów i nierozpuszczalnego błonnika, zwiększenie płynów), kontrolę glikemii u pacjentów z cukrzycą (częstsze i dostosowane podawanie insuliny, w tym pompa insulinowa u cukrzycy typu 1), farmakoterapię z zastosowaniem leków prokinetycznych (metoklopramid, domperidon, erytromycyna 250 mg 3x/d przez 1-2 tygodnie) oraz leków przeciwwymiotnych i neuromodulujących. Metoklopramid jest jedynym lekiem zatwierdzonym przez FDA, jednak jego długotrwałe stosowanie wiąże się z ryzykiem działań niepożądanych neurologicznych. Domperidon, choć skuteczny i bez efektów neurologicznych, nie jest zatwierdzony przez FDA i może wydłużać odstęp QTc. W terapii uwzględnia się także konsultacje dietetyczne i stopniowe podejście terapeutyczne.
akupunktura, bypass żołądkowy, domperidon, dyspepsja czynnościowa, elektrostymulacja żołądka, erytromycyna, G-POEM, gastropareza, gastropareza cukrzycowa, jejunostomia, lek prokinetyczny, lek przeciwdepresyjny trójcykliczny, lek przeciwwymiotny, metoklopramid, mirtazapina, modyfikacja diety, nagła śmierć sercowa, nudności i wymioty, ondansetron, opóźnione opróżnianie żołądka, pompa insulinowa, późna dyskineza, pyloroplastyka, receptor dopaminowy, toksyna botulinowa, żywienie enteralne, żywienie pozajelitowe - Leksykon chorób i schorzeń
Bezsenność – Leczenie
Bezsenność, dotykająca 10-15% dorosłej populacji, charakteryzuje się trudnościami w zasypianiu, utrzymaniu snu lub zbyt wczesnym budzeniem się, co negatywnie wpływa na funkcjonowanie i stan zdrowia pacjentów. Terapia poznawczo-behawioralna dla bezsenności (CBT-I) jest obecnie rekomendowana jako leczenie pierwszego wyboru w przewlekłej bezsenności przez główne towarzystwa naukowe (ACP, AASM, Australijskie Stowarzyszenie Snu). CBT-I, realizowana zwykle w 6-8 sesjach, skupia się na modyfikacji dysfunkcyjnych myśli i zachowań związanych ze snem, obejmując elementy takie jak terapia poznawcza, kontrola bodźców, restrykcja snu, higiena snu oraz trening relaksacyjny. Skuteczność CBT-I potwierdzają badania, wskazujące na poprawę u 70-80% pacjentów, z utrzymaniem efektów nawet do 3 lat po terapii, bez ryzyka uzależnienia czy działań niepożądanych. Alternatywne formy dostarczania terapii obejmują terapię grupową, telemedycynę oraz cyfrowe wersje CBT-I, choć te ostatnie cechują się nieco niższą skutecznością.
agonista receptora melatoninowego, akupunktura, antagonista receptora oreksyny, atypowy lek przeciwpsychotyczny, benzodiazepiny, bezdech senny, biofeedback, CBT-I, GABA, higiena snu, jet lag, kontrola bodźców, lek przeciwhistaminowy, melatonina, progresywna relaksacja mięśni, restrykcja snu, suplement ziołowy, telemedycyna, terapia poznawczo-behawioralna, terapia światłem, terapia uważności, trening relaksacyjny, utrzymanie snu, wczesne budzenie się, zaburzenie rytmu dobowego, zespół niespokojnych nóg - Leksykon chorób i schorzeń
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego – Charakterystyka, pielęgnacja i opieka
Zespół bólu mięśniowo-powięziowego (ZBM-P) to przewlekła choroba mięśniowo-szkieletowa charakteryzująca się regionalnym bólem związanym z obecnością punktów spustowych w napiętych pasmach mięśniowych. Objawy obejmują głęboki, tępy ból mięśni, tkliwe guzki, ból promieniujący, ograniczoną ruchomość oraz zmęczenie. Diagnostyka opiera się na palpacji punktów spustowych z utrzymaniem nacisku przez 10-20 sekund, często z użyciem algometru ciśnieniowego o sile 2-4 kg/cm². Leczenie wymaga podejścia interdyscyplinarnego, łączącego farmakoterapię (NLPZ, leki rozluźniające mięśnie, trójcykliczne leki przeciwdepresyjne, miejscowe środki z lidokainą), iniekcje do punktów spustowych (w tym sucha igłoterapia i onabotulinumtoksyna A) oraz fizjoterapię obejmującą ćwiczenia rozciągające, masaż, terapię ultradźwiękami, TENS i techniki rozluźniania mięśniowo-powięziowego. Kluczowa jest edukacja pacjenta dotycząca postawy, unikania przeciążeń, zarządzania stresem oraz wczesnego zgłaszania objawów.
akupunktura, ból przeniesiony, fibromialgia, fizjoterapeuta, lek przeciwbólowy, lek przeciwdepresyjny, lek przeciwdepresyjny trójcykliczny, lek rozluźniający mięśnie, napięte pasmo mięśniowe, onabotulinumtoksyna A, ortopeda, przezskórna elektryczna stymulacja nerwów, punkt spustowy, reumatolog, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, specjalista leczenia bólu, suche igłowanie, terapia poznawczo-behawioralna, terapia ultradźwiękami, zespół bólu mięśniowo-powięziowego - Leksykon chorób i schorzeń
Stwardnienie rozsiane – Leczenie
Stwardnienie rozsiane (SM) to przewlekła choroba autoimmunologiczna ośrodkowego układu nerwowego, charakteryzująca się demielinizacją i degeneracją aksonalną. Podstawą leczenia są leki modyfikujące przebieg choroby (DMTs), które ograniczają aktywność zapalną, zmniejszają częstość rzutów i spowalniają progresję niepełnosprawności. Wczesne rozpoczęcie terapii, zwłaszcza w postaci rzutowo-remisyjnej, jest kluczowe dla poprawy rokowania. Dostępnych jest ponad 20 leków, w tym interferony beta, octan glatirameru, modyfikatory receptora S1P (fingolimod, siponimod, ozanimod, ponesimod) oraz przeciwciała monoklonalne (natalizumab, ocrelizumab, ofatumumab, alemtuzumab). Leczenie rzutów opiera się na glikokortykosteroidach (metyloprednizolon i prednizon), a w ciężkich przypadkach stosuje się plazmaferezę. Terapia objawowa obejmuje farmakoterapię spastyczności, bólu neuropatycznego, zaburzeń układu moczowego, zmęczenia oraz zaburzeń poznawczych i psychicznych, uzupełnioną rehabilitacją fizyczną, zajęciową i logopedyczną.
akupunktura, alemtuzumab, ból neuropatyczny, demielinizacja, DMT, fumaran dimetylu, glikokortykosteroidy, infuzja dożylna, inhibitory BTK, interferon beta, kladrybina, leczenie modyfikujące przebieg choroby, leki doustne, leki przeciwpadaczkowe, mikrobiom jelitowy, MRI, natalizumab, octan glatirameru, ofatumumab, ośrodkowy układ nerwowy, plazmafereza, przeciwciała monoklonalne, przeszczep komórek macierzystych, spastyczność, stwardnienie rozsiane, terapia logopedyczna, terapia wodna, terapia zajęciowa, teriflunomid, toksyna botulinowa, witamina D, zaburzenia poznawcze, zaburzenia psychiczne, zaburzenia układu moczowego, zmiany demielinizacyjne - Leksykon chorób i schorzeń
Osteofit (kość guzowata) – Leczenie
Osteofity, czyli dodatkowe narosty kostne, najczęściej nie wymagają leczenia, chyba że powodują ból lub ograniczenie ruchomości stawów. Leczenie zachowawcze obejmuje stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) takich jak ibuprofen, naproksen czy paracetamol, fizjoterapię z ćwiczeniami wzmacniającymi i rozciągającymi, a także modyfikację aktywności i utratę masy ciała w celu zmniejszenia obciążenia stawów. W przypadku braku poprawy stosuje się iniekcje kortykosteroidów (do 3 zastrzyków rocznie), blokady nerwowe, ablację prądem o częstotliwości radiowej oraz terapie ultradźwiękami i jonoforezę. Metody uzupełniające, takie jak chiropraktyka, akupunktura czy terapia fal uderzeniowych, mogą wspomagać leczenie. Interwencja chirurgiczna jest wskazana przy utrzymującym się bólu przez 6-12 miesięcy, znacznej utracie funkcji stawu lub objawach neurologicznych, a techniki operacyjne obejmują osteofitektomię, laminektomię, foraminotomię, artroskopię oraz artroplastykę.
ablacja prądem, akupunktura, artroplastyka, artroskopia, blokady nerwowe, chirurgia endoskopowa, chirurgia laserowa, chondroityna, fizjoterapia, foraminotomia, glukozamina, ibuprofen, iniekcje kortykosteroidów, jonoforeza, kwas hialuronowy, laminektomia, masaż tkanek głębokich, metformina, mobilizacja stawów, modyfikacja aktywności, naproksen, niesteroidowe leki przeciwzapalne, orteza, osocze bogatopłytkowe, osteoartroza, osteofit, osteoporoza, paracetamol, reumatoidalne zapalenie stawów, rizotomia, terapia ultradźwiękami, wkładki ortopedyczne, zabieg artroskopowy, zapalenie powięzi podeszwy, zapalenie stawów - Leksykon chorób i schorzeń
Skurcz połowiczy twarzy – Zapobieganie i profilaktyka
Skurcz połowiczy twarzy (hemifacial spasm, HFS) to mimowolne skurcze mięśni po jednej stronie twarzy, częściej występujące u kobiet w średnim i starszym wieku oraz w populacjach azjatyckich. Pierwotny HFS nie jest obecnie możliwy do zapobieżenia, natomiast wtórny HFS może być ograniczony poprzez optymalne leczenie urazów nerwu twarzowego. Zarządzanie objawami obejmuje unikanie czynników zaostrzających, takich jak zmęczenie, stres i kofeina, oraz stosowanie technik relaksacyjnych. W terapii farmakologicznej stosuje się toksynę botulinową typu A, która wykazuje skuteczność u 85-95% pacjentów, zapewniając ulgę przez około 11 miesięcy przy iniekcjach co 3 miesiące, oraz leki przeciwpadaczkowe (lewetiracetam, gabapentyna) jako opcję dla pacjentów odmawiających leczenia chirurgicznego.
akupunktura, Botox, działanie niepożądane, endoskopia, fizjoterapia, gabapentyna, hemifacial spasm, kraniotomia, lek przeciwpadaczkowy, lewetiracetam, mikronaczyniowa dekompresja, mimowolny skurcz mięśni, naczynie krwionośne, nerw twarzowy, neurochirurgia, opadanie powiek, pierwotny skurcz połowiczy twarzy, porażenie Bella, ptoza, schorzenie neurologiczne, skurcz połowiczy twarzy, strefa wejścia korzenia nerwu, techniki relaksacyjne, toksyna botulinowa typu A, wtórny skurcz połowiczy twarzy, znieczulenie ogólne - Leksykon chorób i schorzeń
Przewlekły ból miednicy – Charakterystyka, pielęgnacja i opieka
Przewlekły ból miednicy (CPP) to dolegliwość utrzymująca się co najmniej 3-6 miesięcy, dotykająca 15-25% kobiet w wieku rozrodczym, choć występuje także u mężczyzn. Charakteryzuje się różnorodnym przebiegiem – ból może być stały lub nawracający, często współistnieje z zespołem jelita drażliwego, śródmiąższowym zapaleniem pęcherza czy zaburzeniami nastroju. Diagnostyka CPP wymaga systematycznego podejścia, obejmującego szczegółowy wywiad, badanie fizykalne oraz badania laboratoryjne i obrazowe, z wykorzystaniem narzędzi takich jak model PAPS. Kluczową rolę w procesie diagnostycznym i terapeutycznym odgrywają pielęgniarki, które prowadzą wywiad, oceniają charakterystykę bólu, wpływ na funkcjonowanie oraz stosowane metody radzenia sobie z dolegliwościami, stosując podejście biopsychospołeczne i uwzględniając wpływ traumy. Diagnostyka i leczenie obejmują zarówno farmakologiczne (NLPZ, paracetamol, opioidy, leki hormonalne, przeciwdepresyjne, zwiotczające mięśnie), jak i niefarmakologiczne metody (fizjoterapia mięśni dna miednicy, techniki relaksacyjne, terapia poznawczo-behawioralna, biofeedback, akupunktura), z indywidualnym doborem terapii.
akupunktura, badanie fizykalne, biofeedback, centralna sensytyzacja, choroba zapalna miednicy, cykl menstruacyjny, dysfunkcja mięśni dna miednicy, dysocjacja, dyspareunia, dziennik bólu, elektrostymulacja, fizjoterapia miednicy, lek hormonalny, lek opioidowy, lek przeciwdepresyjny, lek przeciwdrgawkowy, lek zwiotczający mięśnie, mięśnie dna miednicy, mindfulness, niepłodność, niesteroidowe leki przeciwzapalne, opieka pooperacyjna, opieka przedoperacyjna, ośrodkowy układ nerwowy, podejście biopsychospołeczne, podejście interdyscyplinarne, progresywna relaksacja mięśniowa, przewlekły ból miednicy, śródmiąższowe zapalenie pęcherza, technika relaksacyjna, terapia poznawczo-behawioralna, terapia punktów spustowych, terapia tkanek miękkich, trauma seksualna, wsparcie psychologiczne, zaburzenie nastroju, zakrzepica, zespół jelita drażliwego - Leksykon chorób i schorzeń
Ból piersi – Zapobieganie i profilaktyka
Ból piersi (mastalgia) dotyka do 70% kobiet i choć rzadko wskazuje na raka, jest częstym powodem konsultacji. Profilaktyka opiera się na noszeniu dobrze dopasowanego biustonosza, który stabilizuje piersi podczas aktywności fizycznej, oraz na modyfikacjach dietetycznych, takich jak ograniczenie kofeiny, soli i tłuszczów zwierzęcych, zwiększenie spożycia błonnika i wprowadzenie siemienia lnianego. Suplementacja obejmuje olej z wiesiołka (1000 mg 3-4 razy dziennie przez 3-6 miesięcy), witaminę E (200 IU dwa razy dziennie przez 2 miesiące), witaminę D3 (1000 IU dziennie), omega-3 (1-2 g dziennie) oraz siemię lniane (10-30 g dziennie). Regularna aktywność fizyczna, techniki relaksacyjne oraz unikanie czynników nasilających ból, takich jak leki hormonalne, palenie tytoniu czy ciasne ubrania, również odgrywają kluczową rolę.
akupunktura, antykoncepcja hormonalna, aromaterapia, choroba serca, cykliczny ból piersi, dieta niskotłuszczowa, diklofenak, fitoestrogeny, fizjoterapia, hormonalna terapia zastępcza, kwas gamma-linolenowy, mastalgia, medytacja, niecykliczny ból piersi, niesteroidowe leki przeciwzapalne, olej z wiesiołka, podstawowa opieka zdrowotna, rak piersi, stan zapalny, tkliwość piersi, zastój pokarmu, zespół napięcia przedmiesiączkowego - Leksykon chorób i schorzeń
Chemo brain – Leczenie
Chemo brain, czyli zaburzenia poznawcze związane z leczeniem onkologicznym (PCCI/CRCI), dotyka do 75% pacjentów podczas terapii, a u około 35% objawy utrzymują się ponad 6-12 miesięcy po jej zakończeniu. Zaburzenia te obejmują deficyty pamięci, uwagi, koncentracji, podejmowania decyzji oraz wielozadaniowości i mogą być wywołane nie tylko przez chemioterapię, ale także radioterapię, terapię hormonalną, immunoterapię czy sam nowotwór. Obecnie brak jest standardowej, zatwierdzonej farmakoterapii, a leczenie opiera się głównie na rehabilitacji poznawczej, aktywności fizycznej (aerobik, joga, tai chi), technikach redukcji stresu (mindfulness, medytacja) oraz wsparciu farmakologicznym off-label (metylofenidat, donepezil, memantyna, modafinil, leki przeciwdepresyjne). Nowoczesne badania eksperymentalne wskazują na potencjał stymulacji fal gamma, modulacji kanałów wapniowych oraz neurofeedbacku w poprawie funkcji poznawczych.
akupunktura, chemioterapia, chemo brain, cisplatyna, donepezil, immunoterapia, kanał wapniowy, leczenie onkologiczne, memantyna, metotreksat, metylofenidat, mgła chemioterapeutyczna, mielinizacja, modafinil, neurofeedback, oligodendrocyt, radioterapia, receptor S1P, rehabilitacja poznawcza, rehabilitacja zawodowa, remediacja poznawcza, sfingozyno-1-fosforan, terapia hormonalna, terapia kognitywno-behawioralna, terapia logopedyczna, terapia zajęciowa, zaburzenia poznawcze związane z chemioterapią, zaburzenia poznawcze związane z rakiem - Leksykon chorób i schorzeń
Niekontrolowane oddawanie moczu podczas snu, inaczej enureza nocna – Leczenie
Enureza nocna, definiowana jako mimowolne oddawanie moczu podczas snu u dzieci powyżej 5 roku życia, dotyka około 15% dzieci w wieku szkolnym i może mieć charakter pierwotny lub wtórny. Etiologia jest wieloczynnikowa, obejmując opóźniony rozwój fizyczny, nadprodukcję moczu, zaburzenia snu, infekcje dróg moczowych, cukrzycę, zaparcia (występujące nawet u 70% dzieci z enurezą) oraz stres. Podstawą leczenia jest terapia behawioralna, w tym modyfikacja nawyków mikcyjnych, terapia motywacyjna oraz trening pęcherza, choć skuteczność samego treningu pęcherza nie jest jednoznacznie potwierdzona. Alarmy na moczenie, wykazujące skuteczność u około 80% dzieci, stanowią najefektywniejszą niefarmakologiczną metodę leczenia, szczególnie u dzieci powyżej 7 roku życia. Farmakoterapia obejmuje desmopresynę (redukcja liczby mokrych nocy średnio o 1,3 na tydzień), leki antycholinergiczne (np. oksybutynina) oraz imipraminę, z zastrzeżeniem monitorowania działań niepożądanych i ograniczenia stosowania trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych do przypadków opornych na inne metody.
akupunktura, bezdech senny, biofeedback, cukrzyca typu 1, desmopresyna, enureza nocna, enureza pierwotna, enureza wtórna, hipnoza, hormon antydiuretyczny, hyoscyjamina, imipramina, infekcja dróg moczowych, lek antycholinergiczny, lek trójpierścieniowy, manipulacja chiropraktyczna, oksybutynina, psychoterapia, rehabilitacja dna miednicy, terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia kombinowana, terapia miofunkcjonalna, terapia motywacyjna, terapia poznawczo-behawioralna, trening pęcherza, zaparcia