terapia motywacyjna

Terapia motywacyjna (motivational interviewing, MI) to metoda terapeutyczna opracowana przez Williama R. Millera i Stephena Rollnicka, ukierunkowana na wzbudzanie i wzmacnianie wewnętrznej motywacji pacjenta do zmiany problematycznych zachowań. Opiera się na założeniu, że motywacja do zmiany nie jest cechą stałą osobowości, lecz stanem podlegającym fluktuacjom, który może być modyfikowany w relacji terapeutycznej.

W podejściu tym terapeuta stosuje cztery główne zasady: wyrażanie empatii, rozwijanie rozbieżności między obecnym zachowaniem a celami pacjenta, podążanie za oporem (zamiast konfrontacji) oraz wspieranie poczucia własnej skuteczności. Terapia motywacyjna znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu uzależnień, zaburzeń odżywiania, poprawie adherencji terapeutycznej oraz we wspieraniu zmiany stylu życia u pacjentów z chorobami przewlekłymi.

Badania kliniczne potwierdzają skuteczność terapii motywacyjnej, szczególnie w początkowych etapach leczenia, gdy pacjent wykazuje ambiwalencję wobec zmiany. Metoda ta jest obecnie elementem standardów terapeutycznych w wielu dziedzinach medycyny, w tym psychiatrii, medycyny rodzinnej, diabetologii i kardiologii prewencyjnej. Terapia motywacyjna, dzięki swojemu niedyrektywnemu charakterowi, stanowi cenne uzupełnienie innych metod terapeutycznych o bardziej strukturalnym podejściu.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl