jon magnezowy

Jon magnezowy (Mg²⁺) to dwuwartościowy kation magnezu, który pełni kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Jest jednym z najważniejszych elektrolitów i drugim co do ilości kationem wewnątrzkomórkowym po potasie.

Magnez uczestniczy w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, w tym w syntezie białek, metabolizmie glukozy, przewodnictwie nerwowo-mięśniowym oraz w regulacji ciśnienia tętniczego. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni (w tym mięśnia sercowego), utrzymania rytmu serca oraz stabilizacji błon komórkowych.

Niedobór jonów magnezowych może manifestować się osłabieniem, zmęczeniem, drżeniem mięśniowym, skurczami, zaburzeniami rytmu serca oraz zwiększoną podatnością na stres. W praktyce klinicznej suplementację magnezu stosuje się w leczeniu zaburzeń rytmu serca, stanu przedrzucawkowego, zapobieganiu drgawkom w rzucawce oraz jako środek wspomagający w terapii migreny i depresji.

Diagnostyka niedoboru magnezu opiera się głównie na oznaczeniu jego stężenia w surowicy krwi, choć nie zawsze odzwierciedla to faktyczne zasoby wewnątrzkomórkowe tego pierwiastka. Prawidłowe stężenie jonów magnezowych w surowicy wynosi 0,75-1,25 mmol/l.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl