Stresolek

Stresolek to popularny termin używany w kontekście problemów związanych ze stresem i jego zarządzaniem. W medycynie stres definiuje się jako reakcję organizmu na bodźce fizyczne, psychiczne lub emocjonalne, które zaburzają jego równowagę (homeostazę).

Z fizjologicznego punktu widzenia, stres powoduje aktywację osi podwzgórze-przysadka-nadnercza, prowadząc do zwiększonego wydzielania kortyzolu i adrenaliny. Przewlekły stres może prowadzić do licznych zaburzeń zdrowotnych, w tym chorób sercowo-naczyniowych, zaburzeń immunologicznych, problemów trawiennych oraz zaburzeń psychicznych.

W praktyce klinicznej „stresolek” może odnosić się do różnych interwencji farmakologicznych stosowanych w łagodzeniu objawów stresu, takich jak anksjolityki (np. benzodiazepiny), beta-blokery czy ziołowe preparaty uspokajające. Jednak podstawą terapii powinny być metody niefarmakologiczne, w tym techniki relaksacyjne, terapia poznawczo-behawioralna oraz modyfikacja stylu życia.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl