technika behawioralna

Technika behawioralna to metoda terapeutyczna oparta na teorii behawioryzmu, która koncentruje się na modyfikacji obserwowalnych zachowań pacjenta poprzez wykorzystanie zasad uczenia się. Podstawą technik behawioralnych jest założenie, że zachowania są wyuczone i mogą być zmieniane przez odpowiednie wzmocnienia pozytywne lub negatywne.

W praktyce klinicznej stosuje się różnorodne techniki behawioralne, takie jak: warunkowanie klasyczne i instrumentalne, techniki ekspozycji, systematyczną desensytyzację, trening asertywności czy modelowanie. Ich zastosowanie obejmuje szerokie spektrum zaburzeń – od fobii i lęków, przez zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, po uzależnienia i zaburzenia zachowania u dzieci.

Skuteczność technik behawioralnych została potwierdzona w licznych badaniach klinicznych, szczególnie w terapii zaburzeń lękowych, gdzie wykorzystuje się ekspozycję na bodźce wywołujące lęk. W pediatrii i psychiatrii dziecięcej stosuje się je m.in. w leczeniu ADHD, zaburzeń ze spektrum autyzmu oraz zaburzeń zachowania, gdzie programy modyfikacji zachowań przynoszą wymierne efekty terapeutyczne.

Powiązane wpisy

  1. 13.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl