Leki zawierające w składzie
olej z oliwek

Kliknij tutaj aby przewinąć do listy leków zawierających olej z oliwek.
Skrócony opis

Olej z oliwek, znany również jako oliwa z oliwek, jest naturalnym olejem roślinnym pozyskiwanym z owoców drzewa oliwnego (Olea europaea). W medycynie jest ceniony za swoje właściwości prozdrowotne, głównie dzięki wysokiej zawartości jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (szczególnie kwasu oleinowego) oraz związków polifenolowych o działaniu przeciwutleniającym.

Działanie terapeutyczne oliwy z oliwek obejmuje przede wszystkim ochronę układu sercowo-naczyniowego poprzez obniżanie poziomu „złego” cholesterolu LDL, przy jednoczesnym zachowaniu lub podwyższeniu poziomu „dobrego” cholesterolu HDL. Substancje zawarte w oleju z oliwek wykazują również działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe oraz neuroprotekcyjne.

Na polskim rynku dostępnych jest wiele marek oliwy z oliwek, w tym m.in.: Borges, Monini, Gaea, Oliwier, Filippo Berio, Basso, Bioplanete. W zależności od stopnia rafinacji i kwasowości rozróżniamy: oliwę z oliwek extra virgin (najwyższej jakości), virgin, oliwę z oliwek (mieszanka rafinowanej i virgin) oraz oliwę z wytłoków oliwnych.

Największą zaletą stosowania oleju z oliwek jest jego korzystny wpływ na układ krążenia – zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w tym miażdżycy i nadciśnienia. Regularne spożywanie oliwy wspomaga również kontrolę poziomu glukozy we krwi, co jest istotne w profilaktyce i leczeniu cukrzycy typu 2. Związki polifenolowe zawarte w oliwie działają przeciwzapalnie i mogą obniżać ryzyko rozwoju niektórych nowotworów.

Choć olej z oliwek jest generalnie bezpieczny, należy pamiętać o jego wysokiej kaloryczności (około 900 kcal/100ml), co może stanowić problem przy kontroli masy ciała. U niektórych osób może wywoływać reakcje alergiczne. Przy podgrzewaniu do bardzo wysokich temperatur (powyżej punktu dymienia) mogą powstawać potencjalnie szkodliwe związki. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny zachować ostrożność ze względu na zawartość witaminy K, która może wpływać na działanie tych leków.

Lista leków z tym składnikiem

  1. 13.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl