dawka jodu

Dawka jodu to ilość tego pierwiastka dostarczana organizmowi, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i syntezy hormonów tarczycowych. Zalecane dzienne spożycie jodu różni się w zależności od wieku, płci i stanu fizjologicznego, wynosząc dla dorosłych 150 μg/dobę, dla kobiet w ciąży 220 μg/dobę, a dla karmiących piersią 290 μg/dobę.

Niedobór jodu może prowadzić do niedoczynności tarczycy, wola endemicznego oraz upośledzenia rozwoju umysłowego u dzieci. Z kolei nadmiar jodu, zwykle przekraczający 1100 μg/dobę, może wywołać nadczynność tarczycy (efekt Jod-Basedow), zaostrzenie autoimmunologicznego zapalenia tarczycy lub paradoksalnie blok jodinacji (efekt Wolff-Chaikoff).

W przypadku katastrof jądrowych stosuje się wysokie dawki jodu stabilnego (jodek potasu) jako profilaktykę przed wchłanianiem radioaktywnego jodu przez tarczycę. Standardowa dawka ochronna wynosi 130 mg jodku potasu dla dorosłych i odpowiednio mniej dla dzieci, w zależności od wieku i masy ciała.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl