nadmierna czujność

Nadmierna czujność (hypervigilance) to stan psychologiczny charakteryzujący się wzmożoną uwagą i wrażliwością na bodźce z otoczenia, powodujący ciągłe poszukiwanie potencjalnych zagrożeń. Jest to jeden z typowych objawów zespołu stresu pourazowego (PTSD), zaburzeń lękowych i niektórych innych zaburzeń psychicznych.

Z perspektywy neurologicznej, nadmierna czujność wiąże się z przewlekłą nadaktywnością układu współczulnego i osi podwzgórze-przysadka-nadnercza. Prowadzi to do podwyższonego poziomu hormonów stresu, w tym kortyzolu i adrenaliny, co utrzymuje organizm w stanie ciągłej gotowości do reakcji „walki lub ucieczki”.

Diagnostyka nadmiernej czujności opiera się głównie na wywiadzie klinicznym i ocenie objawów, takich jak trudności z koncentracją na zadaniach, problemy ze snem, drażliwość, wzmożona reakcja przestrachu oraz ciągłe poczucie zagrożenia. W leczeniu stosuje się psychoterapię (szczególnie terapię poznawczo-behawioralną), techniki relaksacyjne oraz w niektórych przypadkach farmakoterapię, zwłaszcza leki przeciwdepresyjne z grupy SSRI lub SNRI.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl