wspomnienie traumatyczne

Wspomnienie traumatyczne to szczególny rodzaj pamięci związanej z doświadczeniem zdarzenia zagrażającego życiu lub zdrowiu, które charakteryzuje się intensywnością, fragmentarycznością oraz uporczywością. W przeciwieństwie do zwykłych wspomnień, wspomnienia traumatyczne często są przechowywane w sposób niezintegrowany, co utrudnia ich przetworzenie i włączenie do normalnej autobiograficznej pamięci deklaratywnej.

Z neurobiologicznego punktu widzenia, wspomnienia traumatyczne powstają w warunkach silnego pobudzenia układu współczulnego i wyrzutu hormonów stresu, zwłaszcza kortyzolu i adrenaliny. Prowadzi to do nadmiernej aktywacji ciała migdałowatego przy jednoczesnym osłabieniu funkcji hipokampa, co zaburza normalny proces konsolidacji pamięci. W rezultacie wspomnienia te są kodowane głównie jako doznania sensoryczne i emocjonalne, bez odpowiedniego kontekstu czasowo-przestrzennego.

Wspomnienia traumatyczne stanowią kluczowy element patofizjologii zaburzenia stresowego pourazowego (PTSD). Mogą manifestować się jako intruzywne wspomnienia (flashbacki), koszmary senne oraz intensywne reakcje fizjologiczne na bodźce przypominające traumę. W praktyce klinicznej, terapie ukierunkowane na leczenie PTSD, takie jak terapia poznawczo-behawioralna skoncentrowana na traumie (TF-CBT), EMDR czy przedłużona ekspozycja, mają na celu przetworzenie tych wspomnień i redukcję związanego z nimi cierpienia.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl