mikropęknięcie ścięgna

Mikropęknięcie ścięgna to niewielkie, częściowe uszkodzenie struktury ścięgna, które może powstać w wyniku przeciążenia, urazu lub powtarzalnych mikrourazów. W przeciwieństwie do całkowitego zerwania, mikropęknięcia obejmują tylko część włókien kolagenowych tworzących ścięgno, co powoduje ból i ograniczenie funkcji, ale nie prowadzi do całkowitej utraty ciągłości tkanki.

Diagnostyka mikropęknięć ścięgien opiera się głównie na badaniu klinicznym, ultrasonografii i rezonansie magnetycznym. USG pozwala uwidocznić drobne zaburzenia struktury ścięgna, podczas gdy MRI oferuje dokładniejszą ocenę stopnia uszkodzenia i zmian zapalnych towarzyszących mikropęknięciom.

Leczenie mikropęknięć ścięgien obejmuje odpoczynek, fizykoterapię, leki przeciwzapalne i rehabilitację. W większości przypadków nie jest wymagane leczenie operacyjne. Kluczowe znaczenie ma właściwa rehabilitacja, która powinna uwzględniać stopniowe wprowadzanie obciążeń i ćwiczeń ekscentrycznych, szczególnie skutecznych w procesie przebudowy uszkodzonego ścięgna.

Mikropęknięcia ścięgien najczęściej dotyczą ścięgna Achillesa, ścięgien stożka rotatorów barku, ścięgna rzepki (tzw. kolano skoczka) oraz nadkłykcia bocznego kości ramiennej (łokieć tenisisty). Nieleczone mikropęknięcia mogą prowadzić do przewlekłych tendinopatii i zwiększają ryzyko całkowitego zerwania ścięgna podczas aktywności fizycznej.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl