owoc borówki czernicy

Owoc borówki czernicy (Vaccinium myrtillus), znany również jako czarna jagoda, to drobny, kulisty owoc o ciemnogranatowym lub niemal czarnym kolorze, pokryty woskowym nalotem. Owoce te zawierają bogactwo antocyjanów – związków polifenolowych o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, które nadają im charakterystyczną barwę.

Z medycznego punktu widzenia, borówki czernice wykazują szereg korzystnych właściwości terapeutycznych. Zawarte w nich antocyjany pomagają w ochronie naczyń krwionośnych, poprawiają mikrokrążenie i wzmacniają ściany naczyń włosowatych. Badania kliniczne potwierdzają skuteczność ekstraktów z borówki w terapii retinopatii, zwłaszcza cukrzycowej, oraz w poprawie widzenia zmierzchowego.

Owoce borówki czernicy wykazują również działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne w obrębie układu pokarmowego i moczowego. Taniny obecne w owocach mają właściwości ściągające i przeciwbiegunkowe. W medycynie stosuje się zarówno świeże i suszone owoce, jak i standaryzowane ekstrakty z wysoką zawartością antocyjanów, szczególnie w zaburzeniach mikrokrążenia, schorzeniach okulistycznych oraz jako składnik wspomagający w terapii cukrzycy.

Powiązane wpisy

  1. 17.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl