gazy w przewodzie pokarmowym

Gazy w przewodzie pokarmowym to naturalne zjawisko fizjologiczne, które występuje u każdego człowieka. Głównym źródłem gazów jelitowych jest połykane powietrze (aerofagia) oraz procesy fermentacyjne zachodzące w jelicie grubym, gdzie bakterie jelitowe rozkładają niestrawione węglowodany.

Skład gazów jelitowych obejmuje głównie azot, tlen, dwutlenek węgla, wodór, metan i siarkowodór. Szczególnie siarkowodór i związki zawierające siarkę odpowiadają za charakterystyczny zapach. Fizjologicznie dorosły człowiek wydala około 500-1500 ml gazów na dobę, a oddawanie gazów (flatulencja) następuje średnio 10-20 razy dziennie.

Nadmierne gromadzenie się gazów może prowadzić do wzdęć, dyskomfortu brzusznego i bólów kolkowych. Najczęstszymi przyczynami nadmiernego gromadzenia gazów są: spożywanie pokarmów bogatych w FODMAP (fermentujące oligo-, di-, monosacharydy i poliole), zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe (np. nietolerancja laktozy), zaburzenia mikrobioty jelitowej oraz choroby zapalne jelit.

W diagnostyce nadmiernego gromadzenia gazów stosuje się wywiad żywieniowy, testy oddechowe (np. test wodorowy), a w niektórych przypadkach badania obrazowe. Leczenie obejmuje modyfikację diety, stosowanie probiotyków, enzymy trawienne oraz leki łagodzące dolegliwości (dimetikon, symetikon). W przypadkach przewlekłych konieczne jest leczenie choroby podstawowej.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl