ekspresowa terapia partnerska

Ekspresowa terapia partnerska (ETP) to krótkoterminowa forma terapii par, opracowana jako odpowiedź na potrzebę szybszej i bardziej skoncentrowanej pomocy psychologicznej dla związków przeżywających trudności. W przeciwieństwie do tradycyjnej terapii par, która może trwać miesiące lub lata, ekspresowa terapia partnerska obejmuje zazwyczaj od 2 do 10 intensywnych sesji.

Metodologia ETP opiera się na zidentyfikowaniu kluczowych problemów w relacji i natychmiastowym wprowadzeniu konkretnych strategii ich rozwiązania. Terapeuta koncentruje się na najważniejszych dysfunkcjach w komunikacji i wzorcach zachowań, które najbardziej zaburzają funkcjonowanie związku. Podejście to wykorzystuje elementy różnych nurtów terapeutycznych, w tym terapii poznawczo-behawioralnej, terapii systemowej oraz podejścia skoncentrowanego na emocjach.

Badania kliniczne wykazują, że ekspresowa terapia partnerska może być skuteczna w przypadkach ostrego kryzysu w związku, problemów komunikacyjnych czy sytuacji wymagających szybkiej interwencji. Nie zastępuje ona jednak pogłębionej terapii w przypadku długotrwałych, złożonych problemów relacyjnych czy współistniejących zaburzeń psychicznych u partnerów. Współczesna praktyka kliniczna często łączy elementy terapii ekspresowej z kontynuacją pracy terapeutycznej w dłuższej perspektywie czasowej.

Powiązane wpisy

  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl