aminokwas egzogenny BCAA
Aminokwasy egzogenne BCAA (Branched-Chain Amino Acids) to grupa trzech aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach: leucyna, izoleucyna i walina. Organizm człowieka nie jest w stanie syntetyzować tych związków, dlatego muszą być one dostarczane z dietą.
BCAA stanowią około 35% aminokwasów budujących mięśnie szkieletowe i odgrywają kluczową rolę w syntezie białek, szczególnie leucyna, która aktywuje szlak mTOR stymulujący anabolizm białkowy. W warunkach klinicznych BCAA wykorzystuje się w leczeniu chorób wątroby (szczególnie encefalopatii wątrobowej), w stanach katabolicznych oraz w żywieniu pacjentów w ciężkich stanach.
Niedobór BCAA może prowadzić do zaburzeń wzrostu, utraty masy mięśniowej i zaburzeń neurologicznych. W praktyce klinicznej monitorowanie poziomu tych aminokwasów jest istotne u pacjentów z chorobami metabolicznymi, niewydolnością nerek oraz w stanach niedożywienia. Suplementacja BCAA jest przedmiotem badań w kontekście poprawy regeneracji mięśniowej, zmniejszenia zmęczenia oraz wsparcia leczenia niektórych chorób przewlekłych.