niepokój psychiczny

Niepokój psychiczny, określany również jako lęk, to powszechna reakcja emocjonalna charakteryzująca się uczuciem napięcia, zmartwienia i obaw, często związana z fizycznymi objawami takimi jak przyspieszone bicie serca, pocenie się, drżenie czy zaburzenia oddychania. Stanowi naturalną reakcję organizmu na zagrożenie, jednak w przypadku nadmiernego lub przewlekłego występowania może wskazywać na zaburzenie lękowe.

W praktyce klinicznej rozróżnia się niepokój reaktywny (będący odpowiedzią na konkretną sytuację stresową) oraz niepokój przewlekły (utrzymujący się przez dłuższy czas bez wyraźnej przyczyny). Zaburzenia lękowe, w których niepokój psychiczny jest objawem wiodącym, obejmują m.in. zaburzenie lękowe uogólnione (GAD), zaburzenie lękowe z napadami paniki, fobię społeczną, agorafobię oraz zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD).

Diagnoza niepokoju psychicznego opiera się na kryteriach klasyfikacji ICD-11 lub DSM-5 i wymaga dokładnej oceny klinicznej w celu różnicowania z innymi zaburzeniami psychicznymi oraz schorzeniami somatycznymi mogącymi powodować podobne objawy. Leczenie obejmuje zarówno podejście farmakologiczne (m.in. leki przeciwlękowe, przeciwdepresyjne), jak i psychoterapeutyczne, szczególnie terapię poznawczo-behawioralną (CBT), która wykazuje wysoką skuteczność w redukcji objawów lękowych.

Powiązane wpisy

  1. 12.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl