Witamina B6

Witamina B6, znana również jako pirydoksyna, jest niezbędnym składnikiem odżywczym wspierającym prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz przemiany aminokwasów w organizmie. Stosuje się ją w stanach niedoboru tej witaminy, który może objawiać się osłabieniem pamięci, nadpobudliwością czy zmęczeniem. Jest także pomocna przy dolegliwościach związanych z wyczerpaniem fizycznym i psychicznym oraz w kontekście rekonwalescencji po chorobach. Ponadto witamina B6 bywa używana w terapii niektórych schorzeń skóry oraz jako wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego.

Rozdziały
  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl