żelazo elementarne

Żelazo elementarne to forma żelaza stosowana w suplementacji, która stanowi czysty pierwiastek chemiczny (Fe) o stopniu utlenienia zero. Jest jednym z mikroelementów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, pełniąc kluczową rolę w transporcie tlenu, syntezie DNA i metabolizmie energetycznym.

W praktyce klinicznej żelazo elementarne jest wykorzystywane do oceny zawartości czystego pierwiastka w preparatach stosowanych w leczeniu niedoborów żelaza. Różne sole żelaza (siarczan, fumaran, glukonian) zawierają odmienne ilości żelaza elementarnego, co ma istotne znaczenie przy ustalaniu dawkowania. Przykładowo, 100 mg siarczanu żelaza zawiera około 20 mg żelaza elementarnego.

Skuteczność wchłaniania żelaza elementarnego zależy od wielu czynników, w tym od postaci chemicznej preparatu, obecności innych składników pokarmowych oraz stanu zdrowia pacjenta. Preparaty zawierające żelazo dwuwartościowe (Fe2+) są lepiej wchłaniane niż formy trójwartościowe (Fe3+). Dawkowanie w niedoborach żelaza zwykle wynosi 100-200 mg żelaza elementarnego dziennie, podzielone na kilka dawek.

Powiązane wpisy

  1. 10.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl