Witamina B2

Witamina B2, znana również jako ryboflawina, jest niezbędna dla prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w organizmie oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Stosuje się ją w celu uzupełnienia niedoborów witamin z grupy B, w stanach osłabienia pamięci, koncentracji, zmęczenia oraz w rekonwalescencji po chorobach. Dodatkowo jest wykorzystywana pomocniczo w stanach stresowych, przy nadpobudliwości nerwowej i bezsenności oraz w okresach zwiększonego zapotrzebowania na witaminy, takich jak ciąża czy karmienie piersią. Witamina B2 pomaga również w leczeniu schorzeń żołądkowo-jelitowych oraz wspiera regenerację w chorobach układu nerwowego.

Rozdziały
  1. 11.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl