test wstań i idź

Test „wstań i idź” (Timed Up and Go, TUG) to standardowe badanie służące do oceny mobilności, równowagi i ryzyka upadków, szczególnie u osób starszych. Test polega na pomiarze czasu, w jakim pacjent wstaje z krzesła, pokonuje dystans 3 metrów, zawraca, wraca do krzesła i ponownie siada.

Wyniki testu są interpretowane następująco: czas poniżej 10 sekund wskazuje na prawidłową mobilność, 10-19 sekund sugeruje dobrą mobilność przy możliwych problemach z równowagą, 20-29 sekund oznacza umiarkowane upośledzenie mobilności, a powyżej 30 sekund świadczy o znacznym ograniczeniu mobilności i wysokim ryzyku upadków.

Test „wstań i idź” jest cennym narzędziem w geriatrii, neurologii, fizjoterapii oraz medycynie rehabilitacyjnej. Jest prosty w wykonaniu, nie wymaga specjalistycznego sprzętu i dostarcza obiektywnych danych do oceny skuteczności interwencji terapeutycznych oraz monitorowania postępów rehabilitacji.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl