niedobór witamin grupy B

Niedobór witamin grupy B to stan kliniczny charakteryzujący się niedostatecznym poziomem jednej lub więcej witamin z tej grupy w organizmie, co może prowadzić do różnorodnych zaburzeń metabolicznych i objawów klinicznych. Grupa witamin B obejmuje osiem rozpuszczalnych w wodzie związków, które pełnią kluczowe funkcje w metabolizmie komórkowym: tiaminę (B1), ryboflawinę (B2), niacynę (B3), kwas pantotenowy (B5), pirydoksynę (B6), biotynę (B7), kwas foliowy (B9) i kobalaminę (B12).

Klinicznie, niedobór witaminy B1 może manifestować się jako choroba beri-beri lub zespół Wernickego-Korsakowa, niedobór B3 powoduje pelagrę, a niedobór B12 prowadzi do niedokrwistości megaloblastycznej i neuropatii. Niedobór kwasu foliowego jest szczególnie niebezpieczny u kobiet w ciąży, zwiększając ryzyko wad cewy nerwowej u płodu, natomiast niedobór B6 może skutkować zaburzeniami neurologicznymi i dermatologicznymi.

Diagnostyka niedoborów witamin grupy B opiera się na ocenie objawów klinicznych, badaniach laboratoryjnych obejmujących pomiar stężenia poszczególnych witamin w surowicy krwi oraz ocenie markerów metabolicznych. Leczenie polega na suplementacji odpowiednich witamin, przy czym w ciężkich przypadkach może być konieczne podawanie parenteralne. Profilaktyka obejmuje zbilansowaną dietę bogatą w produkty zawierające witaminy z grupy B, takie jak mięso, ryby, nabiał, jaja, pełne ziarna, warzywa strączkowe i zielone.

Powiązane wpisy

  1. 09.04.2026
  2. www.leksykon.com.pl