flawanoid

Flawonoidy to grupa organicznych związków chemicznych występujących naturalnie w roślinach, które posiadają szerokie spektrum właściwości biologicznych istotnych z medycznego punktu widzenia. Strukturalnie są to polifenole zawierające dwa pierścienie aromatyczne połączone heterocyklicznym pierścieniem piranu lub pironu.

W praktyce klinicznej flawonoidy wykazują działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, przeciwmiażdżycowe oraz potencjalnie przeciwnowotworowe. Ich zdolność do neutralizacji wolnych rodników i redukcji stresu oksydacyjnego jest szczególnie istotna w prewencji chorób sercowo-naczyniowych oraz neurodegeneracyjnych.

Badania kliniczne wskazują na korzystny wpływ flawonoidów na mikrokrążenie – poprawiają one elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejszają przepuszczalność kapilar i redukują agregację płytek krwi. Te właściwości wykorzystywane są w leczeniu przewlekłej niewydolności żylnej i innych zaburzeń naczyniowych.

Źródłami flawonoidów w diecie są przede wszystkim owoce (szczególnie jagodowe i cytrusowe), warzywa, zielona herbata, czerwone wino oraz kakao. Wiele suplementów diety i preparatów leczniczych zawiera wyciągi bogate w flawonoidy, stosowane jako środki wspomagające w różnych schorzeniach.